イベント紹介

2021/04/25(日)季節にあわせて身体のメンテナンスをしよう

日にち 2021年4月25日(日)
時間 10:30~12:00
場所 朱雀門ひろば
※雨天の場合は、平城宮いざない館内 多目的室にて実施
定員 25名(事前申込)
※お電話またはFAX、メールにてお申込みください
料金 1,000円
持ち物 ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
※お持ちでない方は、無料で貸出します
講師 髙橋 流美 氏(奈良ヨーガリトリート主宰)
ご参加の方へのお願い ・必ずマスク着用でご参加ください。
・発熱(風邪)症状等がある方は参加をご遠慮ください。
・参加者全員の方に体温計測させていただきます。
・万が一クラスター等が発生した場合、保健所等の聞き取り調査にご協力いただく場合がございます。

長引くコロナで心身ともにストレスが溜まりますね。大事なことは免疫力を高めること。
日本の季節にあった身体のメンテナンス法を学びながら、青空に身体を解放してヨーガをしませんか!?

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